MamaWorkout Königsfeld

Fitness- und Gesundheitstraining für Schwangere und Mütter

in Königsfeld und Villingen 

Jetzt neu!

KRANKENKASSEN-KURSE

Erhalte bis zu 80% erstattet bei MamaWorkout Babybauch, Rückbildung, Outdoor und Ganzkörpertraining 

GANZKÖRPERTRAINING

für Frauen & Mütter

Freitags, 19:15-20:15 Uhr

Start: 3. Mai 2024 in Königsfeld 

10 Termine, ZPP Präventionskurs 

Jetzt neu!

LAUFEN nach der Schwangerschaft

Start; 27. Juni 2024, 18-19:15 Uhr (Hubenloch & Hebammenhaus VS)

6 Termine

Voraussetzungen: Rückbildung und bestandener Körpermitte-Test

Noch Freie Plätze!

RÜCKBILDUNG 

Freitags, 18-19:00 Uhr

Start: 3. Mai 2024 in Königsfeld 

10 Termine, ZPP Präventionskurs 

Noch Freie Plätze!

OUTDOOR mit Kinderwagen

Dienstags , 9:15-10:30 Uhr
Start: 7. Mai 2024 in Königsfeld 

10 Termine, ZPP Präventionskurs 

Warum ist Sport in der Schwangerschaft wichtig?

Sport in der Schwangerschaft erhält Deine körperliche und mentale Fitness, mindert typische Beschwerden bzw. beugt diese vor und stärkt Dich für die Geburt und die Zeit danach.

Ich stehe Dir professionell zur Seite und biete ein sicheres und effektives Training für Dich und Dein Baby.

Kurse 2024

in Königseld und im sHebammenhaus Villingen

MELDE DICH JETZT AN!

! Jetzt neu: MamaWorkout mit Babybauch Video Kurs - starte jederzeit und flexibel zu Hause
Mamaworkout Outdoor & Rückbildung in Königsfeld
MamaWorkout Babybauch & Ganzkörpertraining im sHebammenhaus in Villingen
Walking mit Babybauch in Villingen


MamaWorkout Training bei

Joana Leidig

Sportwissenschaftlerin,
Prä- und Postnataltrainerin (Akademie Wiechers)

Das ganzheitliche
Fitness- und Gesundheitskonzept
für Schwangere und Mütter